图文问诊

我6.29复查了，拍了ct，一切正常，去了**，开始康复，当时我是不*敢站，一使劲儿就脚底和脚脖脚腕及疼得厉害，伤口附近位置也有不适感，当时医生说疼正常，让我继续练习，回家就继续练习了，6.30开始每天都至少三次，每次30-60分钟，开始是扶着东西，后面我就没扶了，就是右脚用力但不敢过度用力，左脚就一下一下跟着动，站的久了适应了感觉没那么疼，如果躺下一会或者早晨起来就感觉疼得厉害，目前脚踝肿其他肿不明显，伤口附近也有轻微不适但不是一直有，主要是用力脚脖脚腕和脚底疼明显。我这正常吧，是练习多了累到了还是练习不够啊，我要咋合适？

我当天没看到结果就是医生从电脑看的，这一直是第五趾骨骨折，这咋最后又突然出来个3-4不除外啊，这是个啥意思，当时医生只是说拍个片没事就开始去**进入康复期，电脑看他也没说其他的，就是看了以后让去**带上护踝走路，护踝我是白天一直戴着还是躺下时可以取了？您说是粘连所以疼，疼也要继续练习？每天练习多久合适啊？不会累到起副作用吧，这么强制走路不会骨折有啥影响吧？错位啊啥的不可能吧，这么练习不会导致不良后果吧？

完全负重意思是右脚全部用力左脚不用力吗？还是正常人走路左右均匀用力也算完全负重？我不扶东西，主要是右脚用力但没敢全部用力，是右脚先挪一步，然后左脚跟着，这是完全负重吗？意思是我现在练习最好扶东西？拆**是7周，这是第8周。一次一个小时算长时间吗？一次最多练习多久合适啊？

我说的一直练习反而好点。躺下再起来疼痛明显，都是正常反应是吧？这个最后拍片显示3-4不排除啥意思，同一个人做的，开始就是第我5，这咋还多了

我伸着也有抬高垫，脚和腿有时也是有麻麻地感觉。像这样脚底脚脖脚腕疼及其他不适，大概联网多久可以缓解或消失呢？