avatar
在线
黄亚洲
主治医师关节科
医生主页
京东互联网医院
专业擅长：关节退变，关节炎，关节置换手术方案咨询，骨质疏松症治疗，四肢骨折治疗方案以及术后康复咨询！
more
好评率99%
接诊量1.1万
平均等待分钟
icon
执业证书：1105******84
问答详情
患者
icon
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
icon
互联网医院将保证您的隐私安全，请放心与医生问诊。
avatar
患者
我在5天前扭伤了脚踝，之前是内侧疼痛，现在疼痛转移到了外侧，主要在第4和第5根脚趾根部向下大约3厘米的位置按压疼痛。
avatar
avatar
黄亚洲医生
根据你的描述和提供的片子，考虑是外翻损伤导致的距腓韧带损伤。虽然片子上看不出明显异常，但疼痛转移可能是因为足底的出血淤积。
患者
请问医生，我的脚现在还肿吗？能否提供一些用药和生活上的建议？
avatar
avatar
黄亚洲医生
五天后应该已经消肿了。可以进行温水泡脚的理疗，并佩戴可调节护踝保护以促进韧带修复。同时，足背可以涂抹扶他林乳膏，影响休息可以口服非甾体抗炎药。
患者
医生，我想知道为什么我的脚会从内侧疼痛转移到外侧？
avatar
avatar
黄亚洲医生
这可能是因为足底是最低位置，很多出血会淤积到足底，导致足底一旦受伤恢复比较缓慢。统计学研究表明理疗和制动更利于恢复。
患者
那我应该如何正确地抬高脚部？
avatar
avatar
黄亚洲医生
抬高需要高于心脏位置，不能坐起来抬高足部。这样没有意义。
患者
医生，我的脚还需要多久才能完全恢复？
avatar
avatar
黄亚洲医生
一般修复需要大概六周。期间避免剧烈活动，继续佩戴护踝保护。
限时¥0.1向黄亚洲医生咨询