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唐国柯
副主任医师脊柱科
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京东互联网医院
专业擅长：从事脊柱方向工作，擅长脊柱内镜下治疗腰椎间盘突出症和颈椎病，脊柱小关节紊乱和骨折手法整复有独特效果。
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执业证书：1105******84
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患者
图文问诊
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唐国柯医生
你好，你可以在图上标记出你的腰痛位置，或者用手指着疼痛部位拍照给我看看。
患者
我在腰部的右侧有明显的疼痛，尤其是在弯腰或长时间站立后。
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唐国柯医生
你的症状可能是由于肌肉劳损或椎间盘问题引起的。建议你先休息，避免剧烈运动，并使用热敷或冷敷来缓解疼痛。
患者
我已经休息了几天，但疼痛并没有减轻。有没有什么药物可以帮助我？
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唐国柯医生
你可以考虑使用非甾体抗炎药（NSAIDs）来控制疼痛和炎症。同时，进行物理治疗和康复训练也能帮助恢复。
患者
我担心长期使用药物会有副作用。有没有其他的治疗方法？
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唐国柯医生
除了药物和物理治疗外，改善生活习惯也很重要。保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，适当进行有氧运动等都能帮助缓解疼痛。
患者
我会注意的。谢谢你的建议！
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