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患者
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患者
谭艳医生
多囊卵巢综合征的诊断标准有三个：一是月经不规则，二是高雄激素血症或高雄表现，三是超声提示卵巢呈多囊样改变。请问你的月经情况和是否有肥胖或胰岛素抵抗的症状？
患者
谭艳医生
根据你的描述，多囊卵巢综合征的可能性较高。建议你去医院做进一步的检查，包括彩超和血常规。同时，出血特别多时应及时就诊，可能需要口服止血药或短效避孕药止血。
患者
谭艳医生
治疗的目的是在没有生育需求时，口服药物调整月经，保护子宫内膜。有生育需求时，监测排卵，指导同房，必要时使用促排药物促进生育。同时，减重也是非常重要的。
患者
谭艳医生
首先，养成良好的用餐和睡眠习惯，控制总热量，选择低脂食物，适量摄入奶制品，多吃蔬菜，改变进餐顺序，放慢进餐速度，细嚼慢咽。全天饮水量应在2500ml以上。同时，减少或避免高油、高糖、高脂肪的食物。
患者
谭艳医生
可以从小事做起，比如筷子少夹一点，每顿少吃一点，每口多嚼几下，零食少备一点。
患者
谭艳医生
月经的前14天是卵泡期，中间是排卵期，排卵后是黄体期。月经周期的长短不太影响，重要的是有没有排卵。排卵后体内会产生孕激素，可以让子宫内膜转化，然后来的月经可控。
患者
谭艳医生
如果没有排卵，月经往往是单纯雌激素刺激生长的，这种血不容易自止，容易出现大出血。