专业擅长：儿童不明原因发热，不明原因皮疹，丘疹性荨麻疹，幼儿急疹，疱疹性咽颊炎，手足口病，过敏性咳嗽，支气管哮喘，喘息性支气管炎，急性喉炎，支气管肺炎，反复呼吸道感染，病毒性肠炎， 腹泻病，细菌性痢疾，大便干结，便秘，水痘，婴幼儿贫血等常见病的诊治，以及对新生儿，早产儿低出生体重儿，新生儿呼吸窘迫综合症，牛奶蛋白过敏性腹泻，生理性腹泻，新生儿黄疸等常见病，有丰富的临床经验。
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患者
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患者
徐亚飞医生
您好，高血压患者可以适当进行柔术，但需要注意强度和频率。柔术有助于放松身心，改善心血管健康。
患者
徐亚飞医生
降压药本身不会直接影响您做柔术，但请确保在医生的指导下使用药物，并避免在药物作用最强时进行剧烈运动。
患者
徐亚飞医生
选择柔术课程时，优先考虑那些针对初学者或老年人的课程，强度较低，更加安全。同时，选择有经验的教练也很重要。
患者
徐亚飞医生
高血压患者可以尝试散步、游泳、瑜伽等低强度有氧运动。这些运动有助于降低血压，改善心血管健康。
患者
徐亚飞医生
建议您减少盐分和饱和脂肪的摄入，多吃新鲜水果、蔬菜和全谷物。同时，保持适当的体重也很重要。
患者
徐亚飞医生
如果您经常感到焦虑和压力，建议寻求专业的心理咨询服务。长期的精神压力可能会影响血压的控制。