专业擅长：性功能障碍（勃起不坚，中途疲软，不持久，性欲低，射精无力，不射精、早泄时间短，射精快）前列腺病（前列腺炎，尿频，尿急，尿分叉，尿不尽，尿道滴白，阴囊潮湿等）、泌尿生殖感染（淋病、支/衣原体感染、包皮炎，附睾炎、尿道炎等）、男科手术（包皮过长、鞘膜积液、精索静脉曲张）、精液异常（血精，颜色异常精液，精液不液化，少弱畸形精子），性心理咨询，手淫困惑等
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患者
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患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
周伟医生
根据国际性功能障碍分类，性生活时间在3分钟以下称为早泄。你的情况不算早泄。
患者
周伟医生
这是因为第一次性生活时，身体处于高度兴奋状态，敏感度较高，导致射精时间较短。第二次性生活时，身体已经适应，敏感度降低，射精时间相对延长。
患者
周伟医生
你可以尝试进行提肛运动和深蹲锻炼来增强肌肉力量，改善射精控制能力。同时，注意个人生活习惯，避免熬夜，放松心情，规律性生活，减少手淫次数。
患者
周伟医生
提肛运动是每日提肛100次，深蹲锻炼是每天练习15分钟。详细方法我已经在之前的回复中说明了。
患者
周伟医生
不用客气，希望我的建议能够帮助到你。如果有其他问题，欢迎随时咨询。