你好，首先 不用担心，你的乳腺结节良性病变可能性大一些

当然，左乳结节报了4a类。建议手术切除活检处理。

但是 分析你的乳腺结节，还是良性病变可能性大

并且，你的乳腺结节多发，就是做了手术也容**发

所以，建议做个乳腺钼靶检查进一步明确诊断

如果钼靶检查没有异常发现，就建议半年随诊超声检查明确诊断就好

如果钼靶检查结果有异常发现，那就手术切除活检处理更好一些

一般挂乳腺科，乳甲外科，普通外科就诊

平时注意做好乳腺保健就好

乳腺保健治疗：1.低脂低糖高蛋白饮食：雌激素是脂溶性的，因此避免*油腻的饮食是必须的；油炸食品，零食饮料等尽可能避免。2.精神因素：尽可能控制情绪，避免易怒，焦虑，舒缓工作压力，规律饮食，早睡早起，规律生活就好。3.适量运动，尤其是扩胸运动等，运动起来，乳房更健康。4.热敷后手法按摩，每个月10次乳房保健，要求热毛巾，暖水袋热敷就好，不要*烫，3—5分钟左右热敷后 ，用手掌一个方向轻轻揉一揉，时间控制在3—5分钟，最好轻轻提起乳头就好。5.如果触诊乳房可及**感，发现条索状存在等。同时疼痛不适较重 触碰疼痛。可以服用平消胶囊，乳癖消等*****物1月，经期停药，多能缓解症状，避免结节转化为纤维瘤等。6.建议乳腺钼靶检查明确诊断。