乳腺结节从中医角度看，多与肝郁气滞、气滞血瘀等情况相关。中成药需要对证服药综合调理来改善症状。建议您中医辨证看一下，方便拍个舌象我看看吗？

如果是医生建议您的用药，且无相关禁忌的话，您可以遵医嘱用药，定期复诊评估药物方案。一般生活方面，建议您注意休息、作息规律，避免熬夜、劳累；清淡饮食，避免辛辣刺激及油腻；注意环境温度，避免受凉及过热；舒畅情志，避免过度思虑、生气；适当运动锻炼，建议散步、太极拳、气功等柔和的运动，每天0.5小时左右为宜。酌情适度为宜。

是的，乳腺结节与情绪管理密切相关。保持良好的心态和生活习惯对于改善症状非常重要。同时，定期复诊也是必要的。