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患者
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主诉：
患者
吕晓华医生
这种情况可能与空调病有关，空调病是一种常见的职业病，主要表现为肩颈部疼痛、僵硬等症状。
患者
吕晓华医生
肩周炎是指肩关节周围软组织的慢性炎症，主要表现为肩部疼痛、活动受限等症状。从你的描述来看，不能排除肩周炎的可能性。
患者
吕晓华医生
非甾体抗炎药可以缓解疼痛和炎症，但如果效果不佳，可能需要考虑其他治疗方法，如物理治疗。
患者
吕晓华医生
首先，避免长时间保持同一姿势，尤其是在使用电脑或手机时。其次，适当进行肩部运动可以帮助改善肩关节的灵活性。最后，保持良好的睡眠习惯也很重要。