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患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
阳鹏医生
这种情况可能与乳腺增生有关。请问你的月经周期是否正常？
患者
阳鹏医生
乳腺增生与月经不调有一定关联。我们需要进一步检查以确定病因。
患者
阳鹏医生
首先，保持良好的心态和规律的生活习惯非常重要。可以考虑服用一些中药调理月经和乳腺健康。
患者
阳鹏医生
适当的运动可以帮助改善血液循环和缓解乳腺增生的症状。建议你每天进行一些轻度的有氧运动。
患者
阳鹏医生
少吃辛辣、油腻的食物，多吃新鲜蔬菜和水果。同时，避免过度疲劳和精神压力。