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专业擅长：擅长脑血管病、头昏、头痛、癫痫、脊髓疾病、周围神经病、帕金森病、颅内感染、睡眠障碍等疾病的诊治。发表学术论文多篇。

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患者

我最近总是感觉胳膊疼和麻，想知道这是不是因为吹风吹的？

陈倩医生

这种情况可能与多种因素有关，包括风湿性关节炎、颈椎病或神经压迫等。请问您是自然风还是空调风吹的？

患者

大部分时间都是空调风吹的。

陈倩医生

空调风可能会使局部血液循环不畅，导致疼痛和麻木感。您可以试着减少空调使用时间或调整风向。

患者

这两天我也在吃一些止痛药，但是效果不太明显。

陈倩医生

如果症状持续存在，建议您到医院进行详细检查。根据检查结果，医生可能会推荐非甾体抗炎药或物理治疗等方法来缓解疼痛和麻木感。

患者

我还想知道，除了药物和物理治疗外，有没有其他的生活习惯可以改善这种情况？

陈倩医生

当然有。首先，保持良好的坐姿和站姿可以减轻颈椎和肩部的压力。其次，适当的运动和按摩也可以帮助改善血液循环和缓解疼痛。最后，注意保暖，避免长时间处于冷环境中。