脾虚可以通过中药调理。为了您的用药安全，方便药师指导用药，请问患者的性别和年龄？是否有其他慢性病史、备孕期、孕期、哺乳期、是否有过敏史？

根据您的描述，脾虚可以用中药调理。请注意日常生活中，宜食具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、薏米、山药、红枣等。忌食性质寒凉，易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子等。同时，合理安排作息时间，保持心情舒畅，避免过度劳累。

脾虚的中药调理需要根据个体情况来定，建议您到正规的中医门诊进行辨证论治，选择合适的中药方剂。同时，注意用药安全，遵循医嘱，不要自行调整用药方案。