首先，需要注意的是，目前没有眼药水可以治疗近视。预防近视和散光加深的关键是减少近距离用眼，少看手机和电脑。同时，进行眼保健操，多往远处看，并用温毛巾热敷，每天两次，每次十分钟。

可以使用治疗眼干涩的眼药水，两种眼药水交替使用，间隔十分钟。另外，每天晚上使用散瞳眼药水也可以缓解眼疲劳。请注意，使用任何药物前都需要确认自己没有药物过敏史、肝肾功能异常或其他病史，并且不是在备孕、哺乳期或怀孕中。

在使用眼药水时，需要先洗手，避免污染。然后，轻轻拉下下眼睑，滴入一滴眼药水，闭眼轻轻按压内眼角，保持15秒钟。请注意，使用眼药水时不要触摸眼睛或瓶口，以免引起感染。