首先，糖尿病患者需要控制碳水化合物的摄入，特别是简单糖类。尽量避免食用高糖食品和饮料。

不建议糖尿病患者饮用含糖牛奶，因为它可能会导致血糖水平升高。可以选择无糖或低糖的牛奶替代。

除了控制碳水化合物的摄入外，糖尿病患者还需要注意饮食的均衡和多样性。建议增加蔬菜、全谷类和健康脂肪的摄入。同时，定期监测血糖水平，按时服用药物，并进行适当的运动。