你的症状可能是由于消化不良引起的。建议你避免食用酸辣和过冷的食物，多吃易消化的流质食物如粥类和蔬菜汤，以帮助补充电解质。

孕期使用益生菌需要在医生的指导下进行。请勿自行用药。