专业擅长:主要擅长呼吸内科、心血管科、老年病科、皮肤科、泌尿系统、消化科、内分泌科。如高血压、糖尿病、肥胖症、冠心病、脑梗塞、慢阻肺、支气管炎、皮炎、泌尿系统结石、胃炎、胆囊炎等的诊断与治疗。对于肥胖、高血压、糖尿病等慢性病的饮食、药物管理,效果显著。临床经验15余年,经验丰富,治疗疗效独特,具有良心的与患者沟通的能力,责任心强。
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执业证书:1105******84
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患者
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患者信息
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主诉:
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患者
您好,我是一名体育生,想增加肌肉。请问我该喝蛋白粉还是增肌粉?
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程超医生
增加肌肉通常使用蛋白粉,乳清蛋白也是一种不错的选择。
患者
那我应该选择哪一种呢?
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程超医生
这两种都可以,关键是要根据自己的需求和体质来选择。蛋白粉可以帮助你更快地恢复和增长肌肉,而增肌粉则含有更多的营养成分,可以提供更全面的支持。
患者
我平时训练比较频繁,需要快速恢复。那么我应该选择蛋白粉吗?
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程超医生
是的,蛋白粉可以帮助你更快地恢复和增长肌肉。同时,也要注意合理的饮食和休息,才能达到最佳的效果。