这可能是由于维生素B缺乏或免疫力下降引起的口腔溃疡。建议你平时注意饮食规律，多吃新鲜水果蔬菜，适当活动或户外运动，保持心情愉快。

除了维生素B片，你还可以尝试使用一些口腔溃疡专用的药物。同时，保持口腔清洁也很重要。

那就更好。使用药物前请仔细阅读说明书，严格按照说明书或药师指导的用法用量使用。如果用药二天无效果或病情加重，请及时咨询医生或立即线下就医。