根据你的描述和发病经过，可能是鼻炎引起的。建议使用鼻渊通窍颗粒来缓解症状。同时，注意日常护理，避免接触过敏原，保持室内空气湿润，多喝水，少吃易诱发过敏的食物。

使用剂量是开水冲服，一次15g，一日3次。请在用药前仔细阅读说明书注意事项、禁忌等内容，严格按照说明书或药师指导的用法用量使用。若用药30天无效果或病情加重，请及时咨询医生/药师或立即线下就医。