根据您描述的症状，可能是贫血或其他一些慢性疾病引起的。请问您有没有其他伴随症状？

这些症状可能与您的生活习惯有关。建议您改善作息和饮食习惯，并适当进行体育锻炼。同时，需要进一步检查以确定是否存在其他健康问题。

在没有明确诊断之前，建议暂停使用保健品。待诊断结果出来后，我们可以根据具体情况进行用药调整。