全科_女友失眠较为严重，入睡困难，视情况在服用酒石酸唑吡坦片或者褪黑素，入睡有所改善，但精神较为萎靡，工作压力大无法集中精神，可能有一定程度的抑郁，还能自我调节。请问这种状态是看什么科室比较合适？

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杨浩医生

您好，我是医生，非常高兴为您提供医疗咨询服务。请问您女友的具体情况是什么？

患者

她失眠较为严重，入睡困难，视情况在服用酒石酸唑吡坦片或者褪黑素，入睡有所改善，但精神较为萎靡，工作压力大无法集中精神，可能有一定程度的抑郁，还能自我调节。

杨浩医生

这种情况有多久了？

患者

快一年了，睡觉困难有一个月了。

杨浩医生

从您的描述上看，建议您可以去康宁医院的精神科就诊评估治疗。

患者

深圳有合适的医院和科室么？

杨浩医生

康宁医院是一个专门的精神科医院，位于罗湖区。

患者

请问该如何处理？

杨浩医生

可以到医院做下抑郁量、焦虑量表，评估是否有抑郁、焦虑等情况及严重程度。同时，建议她保持规律的作息时间，避免在晚上使用电子设备，适当进行体育锻炼和放松训练。

患者

谢谢医生。