这是因为人体的肝脏和肌肉等组织储存了糖原，即使不吃饭也能维持血糖水平，甚至可能高于睡前。

一般不会，肝糖原减少时，脂肪、蛋白质等会经过代谢转变为糖原。

要注意饮食，避免高糖、高脂肪的食物，适量运动，保持良好的生活习惯。同时，根据医生的建议，合理使用药物也是非常重要的。