护牙素可以帮助预防和缓解蛀牙，对于2岁多的孩子来说，使用是有益的。使用时，取黄豆大小的护牙素，早晚各刷牙3分钟以上，刷完后含漱2-3分钟，不要吐沫。晚上刷牙后避免进食或饮用刺激性物质。对于情况较严重的牙齿，可以睡前直接涂抹在牙齿上。

是的，护牙素可以直接当做牙膏使用。对于有蛀牙的孩子，护牙素可以涂抹在蛀牙上，帮助缓解症状。成人也可以使用护牙素，特别是那些容易形成牙结石的人群。使用前请清理干净口腔。