驼背在青少年中较为常见，主要是由于不良的坐姿和站姿引起的。14岁的孩子还在生长发育期，通过正确的矫正方法可以有效改善。

通常建议每天佩戴2-3个小时，孩子上学也可以佩戴。由于孩子还没有长成，通过矫正坐姿和站姿可以调整脊柱的前倾，帮助改善驼背。

是的，这类矫正器都有明显的效果。它们通过强制纠正脊柱的前倾，帮助孩子形成正确的坐姿和站姿。随着时间的推移，孩子会逐渐记住佩戴时的感觉，并慢慢调整过来。