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患者
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患者：
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主诉：
患者
李培森医生
您好，这些症状可能是气机不顺导致的，建议您注意饮食和适当用药。
患者
李培森医生
中医上讲，气机不顺指的是身体内的气运行不畅，导致胃气不降。
患者
李培森医生
可以通过饮食和中药来调理，比如多吃蔬菜，增加膳食纤维摄入量，可以吃萝卜或莱菔子泡水喝。
患者
李培森医生
中药可以使用枳实导滞丸来通便。
患者
李培森医生
一般一个星期见效，但您便秘已经很多年了，可能需要更长的时间。
患者
李培森医生
平时多运动，饮食上多吃蔬菜水果，特别是不能消化的纤维要足量。
患者
李培森医生
这些是淀粉，可以吃玉米粒，但纤维含量不足的食物不宜多吃。
患者
李培森医生
不是全部吃蔬菜，而是增加蔬菜在饮食中的比例。
患者
李培森医生
不吃主食确实会影响能量摄入，但可以通过蔬菜、水果和适量的蛋白质来补充。
患者
李培森医生
可以的，但需要耐心和坚持。
患者
李培森医生
不建议吃，这些食物可能会刺激肠胃。
患者
李培森医生
不客气，祝您身体健康！