您好，了解到您生了两个孩子，乳房有下垂的情况。这个年龄段的女性，由于生育和哺乳等原因，乳房确实可能存在一定程度的下垂。隆胸手术是可以考虑的，但效果可能不如年轻女性那么显著。您是否已经有了明确的隆胸意愿？

隆胸手术通常包括乳房提升和植入假体两个步骤。手术过程中，医生会在乳房下方或腋下做一个小切口，然后根据您的需求进行乳房提升和植入合适的假体。手术过程需要根据个人情况来定。您是否有其他疑问？

术后恢复需要一段时间，通常需要几周至几个月。在这期间，您需要遵循医嘱，可能需要佩戴支撑胸罩，避免剧烈运动。恢复期间可能会有一些不适，但医生会提供相应的止痛措施。

如果手术效果不佳，可能需要进行二次手术来调整。具体情况需要根据术后效果来评估。

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