这种情况可能与多种因素有关，包括缺血、炎症或其他神经系统疾病。为了更好地理解你的情况，能否将检查报告单拍照上传给我？

从你提供的信息来看，脑白质信号高可能是由于缺血或其他神经系统疾病引起的。建议你进行进一步的检查以确定具体原因，并根据结果采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，包括规律作息、均衡饮食和适量运动，能有助于改善症状。

除了上述生活建议外，避免过度劳累和长时间保持同一姿势也很重要。另外，定期复查和遵医嘱用药同样关键。