专业擅长：增肥、减肥、增肌、补钙、补铁、补锌，营养不良、婴幼儿过敏、腹泻、腹胀，便秘、以及糖尿病、痛风、高血压等的饮食指导。
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问答详情
患者
患者信息
患者：
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主诉：
患者
邹家玲医生
维生素B参与人体代谢，提高免疫力。其中，维生素B1可预防脚气病，维生素B2可预防口眼唇舌皮肤的病变。每种维生素B的作用不同，但整体上都有助于增强人体免疫力。
患者
邹家玲医生
针对脚气病，建议补充维生素B1。同时，保持良好的生活习惯和饮食结构也非常重要。多吃富含维生素B的食物，如全谷类、豆类、瘦肉等。避免过度疲劳和长时间站立。
患者
邹家玲医生
预防口眼唇舌皮肤的病变，需要补充维生素B2。建议多吃绿叶蔬菜、牛奶、鸡蛋等富含维生素B2的食物。另外，保持良好的口腔卫生和皮肤清洁也很重要。