专业擅长：颈肩腰腿疼，颈椎病，腰椎间盘突出，神经脊髓脊柱，颅脑外伤，脑血管病等。
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执业证书：1105******84
问答详情
患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
陈宝医生
你好，这种情况多久了？有没有受过外伤？
患者
陈宝医生
根据你的描述，可能是由于长时间保持不良姿势或肌肉劳损引起的。建议你多休息，避免长时间站立或坐着。同时，可以使用一些非处方药物来缓解疼痛。
患者
陈宝医生
除了药物治疗外，物理治疗也可以帮助改善你的症状。例如，进行一些针对腰部和股部的拉伸和加强锻炼。另外，保持良好的坐姿和站姿也非常重要。
患者
陈宝医生
如果你的症状持续不改善或者加重，建议你去医院做一些必要的检查，例如X光或MRI，以排除其他可能的疾病。