您好，大母脚趾外翻矫正器穿戴后感觉疼痛是不正常的，可能是矫正器过紧导致的。建议您放松矫正器，如果过紧的话适当调松。能详细讲讲您的症状吗？

大母脚趾外翻与跑步可能有一定关系。矫正器使用初期会有不适感，需逐步适应。考虑到您的年龄和症状持续时间，建议先尝试矫正器矫正3个月，观察效果。期间注意避免过度运动。

大母脚趾外翻可能会影响行走，导致局部疼痛、肌腱变形等问题。治疗方法包括佩戴矫正器和手术。如矫正器效果不佳，可考虑手术治疗。平时可按摩、热敷患处，缓解疼痛。