专业擅长:睡眠障碍,酒精所致精神障碍等物质依赖,情感障碍,心理咨询与治疗,儿童心理问题,亲子关系等
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好评率99%
接诊量6.1万
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执业证书:1105******84
问答详情
患者
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患者信息
患者:
性别:* 年龄:*岁
主诉:
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患者
你好,我最近心情很不好,有时会想哭,甚至想自杀。
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李艳祥医生
请先别紧张,我们一步一步来。首先,你需要知道,这样的情绪反应可能是心因性反应,可能与你的生活环境、压力有关。
患者
是的,我近期和家里有些矛盾,感觉很难受。
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李艳祥医生
家庭矛盾可能是引发你情绪反应的原因之一。尝试和他们沟通,表达你的感受和想法。另外,建议你可以适当运动、听音乐、阅读等来缓解情绪。
患者
我不敢和他们沟通,我怕他们会说我。
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李艳祥医生
理解你的顾虑,但沟通是解决问题的关键。尝试找一个适当的时机和方式,勇敢的表达自己。关于你的情绪反应,如果情况严重,可以考虑寻求专业的心理咨询帮助。
患者
我能吃药缓解吗?
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李艳祥医生
不建议自行服药。任何药物都需要在医生的指导下使用,因为药物可能会有副作用,并且不一定适合每个人。如果你需要药物治疗,请务必咨询专业医生。