这种情况可能与多种因素有关，包括神经受压、关节炎、类风湿性关节炎等。

建议您减少双手的活动，避免劳累，睡前温水泡手，适度按摩麻木的手指，改善局部血液循环。同时，口服维生素B1、甲钴胺和天麻丸可以营养神经和改善循环。

如果效果不佳或症状加重，建议及时就诊于神经内科和风湿免疫专科。

天麻本身具有改善血液循环的作用，但请查看说明书以确认其适用性。