我最近记忆力下降，手淫频率一周两次，晚上十一点半到凌晨一点睡觉，是否有肾虚的症状？患者男性22岁咨询-图文问诊

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患者

我最近感觉记忆力下降，手淫频率大约一周两次，晚上十一点半到凌晨一点睡觉。请问我是否有肾虚的症状？

王忆梅医生

根据您描述的症状，初步判断可能存在肾精亏虚的情况。建议您避免过度手淫，保持良好的作息习惯。

患者

我没有其他肾阴虚或肾阳虚的症状。请问我需要服用什么药物？

王忆梅医生

根据您的症状和舌象，推荐五子衍宗丸和金锁固精丸进行调理。同时，建议您注意日常生活的调摄，包括适当减压，多做有氧运动，避免长时间憋尿等。

患者

这两种药物有什么区别？我是肾虚吗？

王忆梅医生

金匮肾气丸主要用于补肾阳，而五子衍宗丸和金锁固精丸则更适合肾精亏虚和肾气不固的情况。您的情况属于肾精亏虚和肾气不固。

患者

请问如何锻炼？药物需要吃多久？

王忆梅医生

可以做提高男性性功能的“三项运动”：仰卧起坐、俯卧撑、提肛。药物调理一般以1个月为1个疗程，建议先用药7-14天后复诊，观察疗效。