专业擅长：擅长减肥、补钙、补硒、增肥增重、增肌、营养不良、缺锌、补钙、缺铁、消瘦、单纯性肥胖、低体重、脂肪堆积、营养性贫血、缺硒、更年期肥胖、孕期营养、化疗提高营养、体重减轻、代谢障碍、维生素D缺乏、营养缺乏、钙缺乏、严重营养不良、偏食，婴幼儿营养，孕妇及哺乳期的营养，儿童营养、糖尿病、高血压、高血脂、高尿酸、营养不良、甲亢、甲减、妊娠期糖尿病、桥本氏甲状腺炎、甲状腺结节，外科术前和术后的肠外肠内营养等。
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患者
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患者：
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主诉：
患者
任凯文医生
你好，孕18周需要关注营养补充，特别是维生素和矿物质的摄入。请问你有在服用什么营养补充剂吗？
患者
任凯文医生
从孕三个月开始，建议一天服用一粒维生素，到了28周，随着胎儿的生长需求增加，可以增加到一天两粒。服用的时间可以选择随餐或者餐后。同时，除了维生素，还需要注意钙、铁、锌等矿物质的摄入。
患者
任凯文医生
除了营养补充，还需要注意保持良好的生活习惯，包括充足的休息、适当的运动和均衡的饮食。同时，避免接触不良环境，如吸烟、饮酒等。定期产检也很重要，可以及时了解胎儿和母体的状况。