你好，对于因不良行为习惯和姿势引起的驼背，背背佳可能会有一定的辅助效果。但请注意，对于脊柱病变如脊柱侧弯，背背佳的帮助可能不大。建议首先通过改善日常姿势和习惯来纠正驼背现象。如果情况严重，请尽快就医检查，以确定更合适的治疗方法。

建议在日常生活中保持正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。此外，加强背部和核心肌群的锻炼，如游泳、瑜伽等运动，有助于改善驼背现象。若情况未有改善或加重，请及时就医。