你好，燕窝确实有滋补养颜的作用。但燕窝属于高蛋白饮品，如果你对蛋白过敏的话，就不能使用。你目前孕酮低，偶尔出血，这需要及时看妇产科医生，燕窝不能代替药物治疗。

如果你没有蛋白过敏的情况，平时可以适量食用燕窝。但燕窝只是滋补品，不能替代药物治疗疾病。如果有任何身体不适，还是要及时看医生。