根据您的情况，血小板数值较低，考虑与阵发性血红蛋白尿有关。建议您立即就医，前往当地大医院如郑州大学第一附属医院进行详细检查和诊断。

您的病情较为复杂，目前考虑血小板和白蛋白过低导致的皮下出血及水肿。治疗需输血小板和纠正低蛋白。建议遵循郑大一附院医生的建议进行治疗，因为他们能更全面地了解您的病情。同时，生活中要注意避免剧烈运动，以免加重病情。

了解到您的血小板正常，但血红素低。这可能与阵发性血红蛋白尿有关。除了输血小板和纠正低蛋白治疗外，还需注意补充铁剂和维生素。请务必遵循医生指导，按时服药，注意生活调养。