哺乳期的妈妈去湿热可以尝试食疗的方法。推荐红豆薏米茶和冬瓜荷叶茶，这些都是很好的选择。你有特定的成品或代茶饮配方需求吗？

除了哺乳期，你是否对药物有过敏情况？肝肾功能是否异常？这些都需要考虑在内。针对你的症状，推荐你规律饮食，少食肥甘厚味，选择健脾助运、祛湿化痰的食物，如冬瓜、白萝卜等。保持良好情绪，适当锻炼，规律作息也很重要。

关于电子病历，我们会为你记录好病情。祝你早日康复！另外，如果在用药过程中出现不适，如皮疹等，请及时咨询或就医。不适随诊。