根据你的描述，可能是过度劳累引起的肌肉或关节劳损。建议充分休息，避免过度劳累，尤其是避免重复进行按摩等活动。目前可以先贴膏药如奇正消痛贴膏，活血化瘀，消肿止痛。

可以尝试使用复方杜仲健骨颗粒，这是一种常用的治疗骨骼疼痛的药物。同时，也可以继续贴膏药。但请注意，如果疼痛持续不减或者加重，请及时线下就诊。

原来的药品可能因为各种原因下架了，现在推荐的药品虽然价格稍高，但效果还是不错的。如果实在觉得贵，可以考虑使用六味地黄丸作为辅助药物，但请注意，每个人的体质不同，药效可能会有所差异。

每个人的体质和病情不同，药物反应也会有所不同。如果六味地黄丸效果不明显，建议坚持使用推荐的药品，同时配合热敷、理疗等方法缓解疼痛。如果疼痛持续不减或者加重，一定要及时线下就诊。