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侯保健
主治医师内分泌科
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京东互联网医院
专业擅长： 内分泌专业相关疾病： 湖北省级三甲医院，从事内分泌科临床诊治工作10余年，擅长糖尿病、高血压病、甲状腺疾病、肾上腺、脑垂体疾病、痛风性关节炎、高尿酸血症、高脂血症、电解质紊乱等疾病的诊治。
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好评率99%
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执业证书：1105******84
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患者
本来骨含量够的，减肥减了20斤后，现在骨量偏低怎么办？
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侯保健医生
减肥可能导致骨量减少，需重视。建议增加富含钙和维生素D的食物，如牛奶、鸡蛋等。适当运动也有助于提高骨密度。
患者
我是那种隐形胖，脂肪含量比较高，吃钙片可以吗？
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侯保健医生
可以吃钙片来补充骨量。建议按说明书或医嘱服用，同时注意增加户外活动，促进钙的吸收。
患者
吃钙片的话，一天吃一片够不够？
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侯保健医生
具体剂量需根据钙片的种类和含量来决定。建议按说明书或医嘱服用，并定期监测骨密度，调整剂量。
患者
好的，谢谢医生的解答。
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侯保健医生
不客气，希望你尽快恢复健康。如有任何不适，请及时就医。
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