专业擅长：糖尿病、甲状腺疾病、骨质疏松、性腺疾病、垂体疾病、肾上腺疾病等内分泌疾病
好评率99%
接诊量2833
平均等待分钟
执业证书：1105******84
问答详情
患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
您好，我前段时间检查尿常规发现有一个加号的尿糖，就买了家用血糖仪，今天早晨空腹血糖8.6。我身高170体重146斤偏胖，请问我这种情况必须服用药物吗，还是可以通过饮食运动降下来。
患者
许玲玉医生
可以通过饮食运动三个月再复查再说
患者
患者
许玲玉医生
有的，饮食运动本来就是治疗的一部分。
患者
许玲玉医生
短期内还好
患者
许玲玉医生
给自己三个月的时间，坚持饮食运动控制。
患者
许玲玉医生
主食定量，就是米面含碳水高的食物
许玲玉医生
多吃蔬菜
患者
许玲玉医生
水果少吃放在两顿饭之间吃
许玲玉医生
尽量不喝粥
许玲玉医生
这就是很原则的，你可以网上搜索具体的饮食。
患者
患者
许玲玉医生
空腹6以内，餐后8以内，就是正常人的标准
许玲玉医生
适度运动
许玲玉医生
每周五次，每次不低于三十分钟中等强度的运动
患者
许玲玉医生
有希望的，不好意思，刚刚有点忙。
许玲玉医生
你先减十公斤吧
许玲玉医生
体重减下来血糖肯定会好很多。