根据你的描述，初步考虑可能是腱鞘炎。这种情况多久了？近期是否用过什么药品？还有其他症状吗？

腱鞘炎是一种常见的疾病，主要是由于手部过度使用或受伤引起的。针对你的情况，建议你去看中医，进行针灸治疗。同时，外抹药也可以缓解症状。

我可以为你推荐一些外用药品。请注意，使用药品前请仔细阅读说明书，严格按照说明书或药师指导的用法用量使用。同时，保持清淡饮食，避免辛辣、油腻食物，避免过度劳累。