根据你描述的症状，考虑可能有抑郁情绪。抑郁发作可能表现为心境低落、兴趣丧失等，严重者可能出现幻觉和妄想。你在高三，压力大可能是诱因之一。

根据你符合的症状，如兴趣丧失、自我评价过低、睡眠障碍等，考虑可能存在抑郁情绪。建议进行心理疏导，可以选择医院的心理科进行就诊。

去医院的话，一般会进行心理咨询和心理测试，以便更准确地评估你的状况。此外，日常生活中，你可以尝试一些缓解压力的方法，如运动、听音乐、和朋友聊天等。

建议平时保持健康的生活方式，规律作息，均衡饮食。如果情况持续加重，建议及时就医，接受专业的治疗。对于心理疏导效果不佳的情况，可能需要考虑药物治疗，如抗抑郁药物等。