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唐少珍
主治医师消化内科
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京东互联网医院
专业擅长：本医师擅长内科常见病多发病诊治
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好评率99%
接诊量100
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执业证书：1105******84
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患者
您好，我的化验结果显示所有指标都在正常范围内。请问这意味着什么？
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唐少珍医生
这表示您的身体各项功能都在正常运作中。没有明显的健康问题。
患者
我最近感觉有些疲劳，可能是因为工作压力大。请问我需要注意什么？
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唐少珍医生
首先，合理安排工作和休息时间，避免过度劳累。其次，保持良好的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜和水果，适当补充维生素和矿物质。
患者
我平时不太运动，会不会影响健康？
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唐少珍医生
是的，长期缺乏运动会增加多种疾病的风险。建议您每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动。
患者
我有时会感到焦虑，是否需要用药？
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唐少珍医生
如果您的焦虑影响了日常生活，可以考虑使用一些非处方药物来缓解症状。但请先咨询医生或药师的意见。
患者
非常感谢您的建议！
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