具体哪里疼？哪里着地受力？

先拍个片子看看，确认是否有骨折。如果X线片没显示骨折，那就先少活动，冷敷三天，每次半小时，每3小时敷一次。观察如果不缓解，还有感觉活动不稳，就需要再做个核磁检查，看看韧带是否有损伤和隐性骨折。

需要拍片后才能确定。不过根据经验，有可能是骨折或者韧带损伤。请按照之前的建议处理，并尽快就医检查。