您这种情况可能是酒精刺激导致的喉咙不适，也有可能是酒精过敏引起的反应。请问这种情况持续多久了？

今天饮酒量如何？有没有伴随其他不适的症状，比如心慌？

根据您的情况，可能是酒精摄入过量导致的反应。建议多休息，加速酒精代谢。目前看来没有特殊问题，平时没有类似情况就可以。至于经常喝酒，可以考虑吃点保肝的药物来养护身体。

关于保肝的保健品，我不便具体推荐。但一般来说，吃点保肝的是可以的。最重要的是要控制酒精摄入量，保护身体健康。