根据您描述的症状和舌象，考虑为肝郁脾虚，湿热内蕴，阴阳失调。建议先调整生活方式，如饮食清淡，适当运动，规律睡眠等。在此基础上，建议服用解郁丸和茵胆平肝胶囊，以疏肝解郁、清热利湿。如用药过程中有不适，请及时就诊。

针对您的病情，可以选择中成药治疗。但请注意，用药期间如有不适请及时线下就诊。对于您的其他慢性病，请继续按时服药并定期复查。另外，建议您注意情绪调节，少思虑，规律作息。

在用药过程中，您需要注意饮食清淡，少吃辛辣油腻及生冷食物。可以辅助一些健脾祛湿的食物如山药、炒薏米等。同时，注意情绪调节，少生气。湿热的消除较慢，需长期坚持良好的生活习惯。