角膜云翳一般自己不容易看出来，需要到眼科进行专业的裂隙灯检查。如果您有佩戴隐形眼镜的习惯，更应重视眼部健康，及时进行检查。

这些现象并不一定意味着角膜云翳的存在。在眼科专业检查后，我们才能做出准确的判断。请您不必过于担忧，注意观察眼部变化，如有不适及时就医。

日常生活中，建议您注意眼部卫生，避免长时间佩戴隐形眼镜，减少眼部刺激。如果出现眼部不适或症状加重，请及时就医。