对于五个月大的宝宝，钙的需求量相对较高。考虑到宝宝正在母乳喂养，可能需要额外的钙补充。莱思纽卡是一款不错的选择，它含有适量的钙和维生素D，能够满足宝宝的日常需求。同时，维生素AD也很重要，可以帮助宝宝更好地吸收钙质。请注意，任何补充都应该在医生的指导下进行。

维生素A对于宝宝的视力和免疫系统发育非常重要。如果宝宝的母乳中维生素A含量足够，或者宝宝正在吃含有维生素A的配方奶粉，那么可能不需要额外补充。但是，如果你有任何疑虑，建议咨询儿科医生。他们可以根据宝宝的具体情况给出更专业的建议。

宝宝的汗多和夜醒频繁可能与多种因素有关，包括环境温度、宝宝的睡眠习惯等。虽然钙缺乏可能会导致一些神经系统的症状，但这并不是唯一的原因。建议你观察宝宝的其他症状，并在必要时咨询医生。同时，保持宝宝的睡眠环境舒适，避免过度包裹，可能有助于改善宝宝的睡眠质量。