您好，尿酮体1.0以下是正常的。尿酮的产生可能与饮食、糖尿病等有关。请问您是否患有糖尿病或正在妊娠期？这些情况都可能影响尿酮的水平。

血酮和尿酮是相关的，但并非完全等同。血酮是血液中的酮体，而尿酮是通过尿液排出的酮体。有时，即使血酮水平正常，尿酮也可能呈现阳性。请问您还有其他不适的症状吗？

建议您保持良好的饮食习惯，避免过度饥饿或摄入过多脂肪。如果担心糖尿病或其他潜在疾病，建议进行进一步的医学检查。如有任何不适，请及时就医。