你好，了解到你的情况，先天性便秘确实需要谨慎对待。平时饮食要注意，避免过度油腻和刺激。肛门紧和肠蠕动慢可以尝试一些益生菌来帮助调节肠道环境。

了解，先天性便秘比较复杂，治疗起来可能需要一段时间。益生菌是一种辅助手段，建议坚持使用一段时间看看效果。同时，保持饮食和生活习惯的调整也很重要。

关于益生菌的选择，市面上有很多种，可以选择口碑较好的品牌。关于使用量，一般来说，根据个人体质和情况，大部分人使用6盒左右可以感受到效果。但请注意，先天性便秘可能需要更长时间的治疗和调理。